Je až k neuvěření, jak rychle ten čas letí. Další triatlonová sezóna nejen klepe na dveře, ale už dokonce strká nohu mezi dveře! S Terkou jsme naštěstí přes zimu nezaháleli a odtrénovali jsme, co jsme měli... více na následujícíh řádcích.
0 Comments
Během vánočních svátků se nám stala nemilá věc. V době, kdy většina lidí ctí alespoň pár dní v roce klid, pohodu a mír, se mezi námi najdou i tací, kteří v této době parazitují a zneužívají menší obezřetnosti nás, těch bláhových bláznů, co "nejdeme s dobou". Někdy během Vánoc, kdy tradičně odjíždím za rodinou, mi nějaký dobrák proluftoval garáž. Nejsem naštěstí takový blázen, abych tam měl něco extrémně drahého, ale i tak ztráta dvou kol tzv. "zimáků" mi hnula žlučí! Především k jednomu z bicyklů jsem měl velmi silný vztah. Toto cyklokrosové kolo představovalo jednu z mála věcí, která mi zbyla po mém otci. Na jednu stranu to ani nebylo kolo levné, dalo by se nyní sehnat tak zhruba za 15.000,-Kč, každý si ale umí představit, jaká škoda by vznikla, když bych zde ukládal své závodní kousky... pro mě mělo ale cenu možná i větší, než všechna kola dohromady! Druhé kolo bylo horské s odhadovanou prodejní cenou do 5.000,-Kč. Celková škoda okolo dvacky se dá přežít, daný jedinec z toho nebude mít ani pětinu (to mě těší nejvíc ;) ), avšak člověka dost NASERE, když mu někdo vleze do soukromí! Pokud je toto cena za to, že budu v budoucnu opatrnější a už se mi nikdy nic podobného nepřihodí, tak je to cena dobrá, i tak se ale nedám bez boje a píši tento článek. Budu se snažit kola najít, třeba někde po inzerátech nebo jen kolem sebe. Minimálně to tátovo kolo u nás zas tak obvyklé není. Pokud by někdo z vás náhodou na tyto kola narazil, neváhejte se na mě obrátit na: [email protected], 723 148 839. Jedná se o tyto kousky: Felt F 75X, vel. 57, rok 2014 Specialized Hardrock 26" Díky moc za případnou pomoc! Přeji úspěšný nový rok všem, snad jej prožijete bez podobných situací. F. Každý triatlonista ví, že bez kvalitního a smysluplného tréninku by se jeho výkonnost nezvyšovala. Většina z nich ví, že je důležitá životospráva a dává si pozor na to, co jí. Ne každý však do svého denního režimu zařazuje i dostatečnou dávku regenerace. My se k tomu chceme postavit zodpovědněji než v loňské sezóně, a proto jsme nelenili a navázali spolupráci se skvělými odborníky. Michal Josh Frána vede úspěšnou praxi fyzioterapeuta na pražském Andělu. Specializuje se především na pomoc v oblasti fyzioterapie, podiatrie a lymfoterapie. Pomůže nám tak se všemi drobnými i většími bolístky ;). Nabízí i mnoho doplňkových služeb, ze kterých si vybere každý. Za sebe musím říci, že mi jako prevence nejvíce pomáhá tzv. Dynamická Neuromuskulární Stabilizace (DNS) dle Prof. Koláře, ze které brzy zveřejníme video ;). Pokud vás tedy něco bolí, potřebujete zlepšit vaši techniku pohybu nebo chcete jen udělat něco pro prevenci zranění, navštivte tyto stránky a vyberte si z mnoha služeb. Přejeme všem zimní přípravu bez zranění a nemocí. F+T Jako výbornou přípravu na hlavní triatlonovou sezónu jsme s Terkou tradičně zvolili ČP v Aquatlonu. Během jara bylo na programu postupně celkem 6 závodů ČP. Naši účast jsme chtěli oproti loňské sezóně trochu omezit, moc se nám to ale nepovedlo ;).
Terka se nakonec zúčastnila pěti závodů, já potom o jeden méně. Terka v každém závodě vystoupila na stupně vítězů, mně se to nakonec povedlo pouze jednou, ale kromě MČR jsem byl vždy ve hře o bednu až do konce. Umístění si vážíme i proto, že jsme do závodu šli většinou z plného tréninku. Když se člověk zbytečně moc nestresuje před každým závodem a umí se povznést nad případným slabším výkonem, tak mi přijde takový přípravný závod lepší než samotný těžký trénink. My jsme si takto nahradili hodně těžkých tréninků ;). Celkově naše vystupování v ČP v Aquatlonu hodnotím velmi pozitivně. Terka nakonec díky poctivému sbírání bodíků pro sebe urvala bednu i v celkovém pořadí ČP v její kategorii, na mě potom zbylo příjemné 5. místo v mojí „age group“. Podrobný výčet našich umístění: Terka AQT Budějovice – 7. místo celkově, 2. v kategorii AQT Karviná – 8. místo celkově, 2. v kategorii AQT Praha 11 – 6. místo celkově, 2. v kategorii AQT Jablonec, MČR – 8. místo celkově, 2. v kategorii AQT Příbram – 8. místo celkově, 2. v kategorii Celkově v ČP v Aquatlonu – 8. místo celkově, 3. v kategorii Nejlepší výkony na: 400K – 5:28,8(50m); 800K – 11:17,3(25m); 5000m na dráze – 20:15,3 Fanda: AQT Budějovice – 6. místo celkově, 3. v kategorii AQT Praha 11 – 6. místo celkově, 4. v kategorii AQT Jablonec, MČR – 13. místo celkově, 7. v kategorii AQT Příbram – 5. místo celkově, 4. v kategorii Celkově v ČP v Aquatlonu – 7. místo celkově, 5. v kategorii Nejlepší výkony na: 400K – 5:22,3(25m); 800K – 11:17,5(25m); 5000m na dráze – 16:10,4 Vše konkrétně v číslech na http://czechtriseries.cz/Cup?serieId=154 Do letošního prvního Českého poháru jsme vstoupili s novými partnery ZOOT a ISOSTAR, bez kterých by celá příprava a i samotné závodění bylo o mnoho těžší. Díky za podporu! Dobrou přípravu všem... F.+T. |
AuthorČastěji píše Fanda, Terka kontroluje chyby ;)... Archives
March 2020
Categories |